Produkt zum Begriff Glutamine:
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Nutrend Glutamine - 100% Pure L-Glutamine (500 g)
REINE FREIE KRISTALLINE FORM L-Glutamin ist eine der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren in der Skelettmuskulatur. ZuckerfreiL-Glutamin ist eine der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren in der Skelettmuskulatur. Aminosäuren sind die Bausteine eines jeden Proteins, und die Zufuhr von hochwertigem Eiweiß trägt zusammen mit einem optimalen Angebot an Aminosäuren zum Muskelwachstum bei. Bei intensiver Muskelarbeit, die von intensiv trainierenden Menschen geleistet wird, kommt es zu einem Verlust einzelner Aminosäuren und anderer wichtiger Stoffe. Die Aminosäure L-Glutamin ist Teil eines Proteinkomplexes und außerdem ein wichtiger Stickstoffträger. Eine angemessene Supplementierung kann die Erholung der Skelettmuskulatur gewährleisten, vorausgesetzt, die Stickstoffbilanz wird aufrechterhalten. In einer Portion NUTREND GLUTAMIN erhalten Sie mehr L-Glutamin als in 120 Gramm magerem Rindfleisch, aber auch Huhn oder Eiern. Das L-Glutamin in den Produkten der Firma NUTREND wird durch Fermentation hergestellt. Es löst sich leicht und schnell auf ohne Zucker Glutamin ist bestimmt für: Trainingsergänzung, für intensiv trainierende Sportler DOSIERUNG (1 Stück = 5 g)Trainingstage: Die tägliche Grunddosis beträgt 5 g (2 gestrichene Teelöffel) nach dem Training. Eine weitere Dosis von 5 g kann vor dem Schlafengehen eingenommen werden. An trainingsfreien Tagen: Sie können eine Pause einlegen oder Ihre normale Dosierung beibehalten, d. h. 2x täglich 5 g. Die letzte Dosis sollte vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.LAGERUNGTrocken, bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 °C und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nicht einfrieren.WARNUNGENNahrungsergänzungsmittel, speziell für Sportler formuliert. Ersetzt nicht eine abwechslungsreiche Ernährung. Nicht geeignet für Kinder, schwangere oder stillende Frauen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!
Preis: 24.32 € | Versand*: 3.90 € -
XXL Nutrition - Glutamine
Glutamine kaufen Sie online bei XXL Nutrition. Kostenloser Versand ab € 40, - Lieferung innerhalb von 1 Werktag, Kostenlose Goodies, Kostenlose Rückgabe.
Preis: 19.99 € | Versand*: 4.95 € -
Olimp Sport L-glutamine Powder (250 g)
REINES GLUTAMIN IN EINER WIRTSCHAFTLICHEN FORM Enthält 100 % Glutamin in pharmazeutischer Qualität in mikronisierter Form. Olimp L-Glutamin ist eine pulverisierte Form von Glutamin in pharmazeutischer Qualität, das etwa 60 % unserer Muskeln ausmacht und die Aminosäure ist, die am meisten für die Entwicklung von sauberen, schlanken Muskeln verantwortlich ist, da sie die stärkste anabole Aminosäure ist!Sie wollen endlich reine Muskeln? Sie wollen zunehmen, aber Muskeln statt Fett aufbauen? Oder sind Sie bereits abgemagert und wollen beim Abnehmen nicht Ihre reinen Muskeln verschwenden?Eigentlich ist es egal, ob du zunimmst oder abnimmst, denn ein großer Teil deiner Muskeln ist immer noch derselbe! Sie brauchen also einfach Glutamin, sonst werden Sie nur fett, wenn Sie zunehmen, und zerstören die hart aufgebauten Muskeln, wenn Sie abnehmen! Es ist auch in Eiweiß, aber wenn Sie wirklich beschlossen haben, dass Sie Muskeln wollen, dann geben Sie es zu Ihren Muskeln und etwas wird schließlich passieren!Olimp L-Glutamin enthält reine Glutamin-Aminosäure, die der WICHTIGSTE AUFBAUSTOFF für Muskeln ist! Sie stopfen praktisch Muskelpulver in sich hinein, das Ihr Körper in Ihre Muskeln zerquetschen kann, um sie in brutale Muskelfasern zu verwandeln!ABER MEHR! Es gibt einen Grund, warum Glutamin ein Schlüsselelement im Bodybuilding geworden ist! Eine weitere wichtige Eigenschaft für das Bodybuilding ist ihre herausragende anabole Fähigkeit: Sie gilt nicht umsonst als die muskelaufbauendste Aminosäure! L-Glutamin ist auch für die Fähigkeit der Muskeln verantwortlich, durch eine positive Stickstoffbilanz Eiweiß anzusammeln. Mit anderen Worten, Glutamin wird nicht einfach nur zu Muskeln, sondern ist in der Lage, die Fähigkeit des zusätzlich eingenommenen Proteins zu verbessern, in die Muskeln so weit wie möglich eingebaut zu werden.Dank seiner 100% mikronisierten Form und pharmazeutischen Reinheit garantiert Olimp L-Glutamin eine maximale Absorption! Seine herausragende Reinheit allein sorgt schon für eine gute Verwertung, aber was es noch besser macht, ist die mikronisierte Form! Dank seiner viel kleineren Molekülgröße kann es um Größenordnungen besser und schneller absorbiert werden als herkömmliche Glutaminformen und verursacht auch weniger Verdauungsprobleme (insbesondere Blähungen).Glutamin ist nicht nur eine der wichtigsten und am häufigsten vorkommenden Aminosäuren im Muskel, sondern auch eine der am schnellsten ausgeschiedenen, wenn sie belastet wird. Wenn Sie also hart trainieren, um Muskelmasse zu gewinnen, oder aktiv Muskeln aufbauen, ist die Zufuhr von Eiweiß entscheidend!Ein weiterer großer Vorteil ist, dass es den natürlichen GH-Spiegel (Wachstumshormon) des Körpers erhöht, was die Rate der Proteinverwertung weiter steigert und somit die Fähigkeit zum Muskelaufbau erhöht! Es erhöht auch die Fähigkeit des Muskels, Glykogen zu speichern, so dass er von Anfang an mehr Treibstoff speichern kann, was für stärkere und erholsamere Muskeln sorgt! Es hat auch den großen Vorteil, dass es die Enzyme reduziert, die die Muskelzellen während des Trainings abbauen, und so den Eins vor, zwei zurück-Effekt des Trainings minimiert! So kann der natürliche Muskelabbau einen Vorsprung vor dem Muskelaufbau haben!Glutamin bietet zahllose weitere sportbezogene Gesundheitsvorteile:Es unterstützt eine gesunde Darmflora, so dass die Verdauung verbessert wird und die aufgenommenen Nährstoffe besser verwertet werden können!Es unterstützt das Immunsystem, so dass die Gefahr eines krankheitsbedingten Trainingsausfalls geringer ist!Reduziert Ermüdungserscheinungen!Beschleunigt den Fettstoffwechsel, so dass es sowohl verbraucht als auch auf natürliche Weise Energie aus dem verarbeiteten Fett freisetzt!DOSIERUNG (1 Stück = 4 g)4 g des Produkts 2-3 Mal täglich - vor dem Frühstück, nach dem Sport und vor dem Schlafengehen. Mischen Sie 1 Portion (4 g - 1 Esslöffel) in 100 ml Wasser.LAGERUNGAn einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren und übermäßige Hitze vermeiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.WARNUNGENDie empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sollten zur Erhaltung der normalen Gesundheit beitragen. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden, konsultieren Sie vor der Einnahme Ihren Arzt.
Preis: 17.06 € | Versand*: 3.50 € -
Olimp Sport Glutamine Mega Caps (300 Kapseln)
FÜR KÖRPERLICH AKTIVE MENSCHEN Jede Kapsel enthält eine extra hohe Dosis (1400 mg) von 100% mikronisiertem L-Glutamin in pharmazeutischer Qualität. Diese Aminosäure ist für den Stoffwechsel körperlich aktiver Menschen äußerst wichtig, denn 60 % aller freien Aminosäuren in den Muskelzellen sind Glutamin. Die mikronisierte Form ist viel besser löslich und wird vom Gewebe besser aufgenommen als herkömmliches L-Glutamin.DOSIERUNG (1 Stück = 1 Kapsel)Nehmen Sie 1 Portion (1 Kapsel) dreimal täglich ein - vor dem Frühstück, nach dem Training und vor dem Schlafengehen.LAGERUNGKühl und trocken lagern und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.WARNUNGENNur für Erwachsene. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Preis: 34.11 € | Versand*: 3.50 €
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Sind glutamine schädlich?
Glutamin ist eine Aminosäure, die eine wichtige Rolle im Körper spielt, insbesondere im Immunsystem und im Darmtrakt. In der Regel ist Glutamin sicher und gut verträglich, wenn es in angemessenen Mengen eingenommen wird. Allerdings kann eine übermäßige Einnahme von Glutamin zu Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden führen. Es ist wichtig, die empfohlene Dosierung nicht zu überschreiten und im Zweifelsfall einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren. Letztendlich hängt die Verträglichkeit von Glutamin von der individuellen Gesundheit und den persönlichen Bedürfnissen ab.
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Für was sind glutamine gut?
Glutamin ist eine Aminosäure, die eine wichtige Rolle im Körper spielt. Es ist besonders wichtig für die Gesundheit des Darms, da es die Darmwandzellen unterstützt und die Darmbarriere stärkt. Glutamin spielt auch eine Rolle im Immunsystem, da es die Aktivität von Immunzellen fördert und Entzündungen reduzieren kann. Darüber hinaus ist Glutamin wichtig für die Muskelregeneration nach dem Training, da es den Muskeln hilft, sich zu erholen und zu wachsen. Es kann auch dazu beitragen, den Körper vor Stress zu schützen, da es als Energiequelle für Zellen dient, die schnell wachsende Gewebe wie das Immunsystem und die Darmschleimhaut unterstützen.
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Welches Supplement für Regeneration?
Welches Supplement für Regeneration? Hast du schon einmal über die Einnahme von BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) nach dem Training nachgedacht? Diese können helfen, Muskelabbau zu verhindern und die Regeneration zu fördern. Auch Kreatin ist bekannt für seine regenerativen Eigenschaften, da es die ATP-Produktion in den Muskeln unterstützt. Zudem können Omega-3-Fettsäuren dabei helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Regeneration zu beschleunigen. Vitamin D und Magnesium sind ebenfalls wichtige Nährstoffe für die Regeneration der Muskeln. Hast du bereits Erfahrungen mit diesen Supplements gemacht oder möchtest du mehr darüber erfahren?
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Welches Supplement für schnellen Muskelaufbau?
Welches Supplement für schnellen Muskelaufbau? Es gibt viele verschiedene Supplements auf dem Markt, die den Muskelaufbau unterstützen können. Zu den beliebtesten gehören Proteinpulver, Kreatin, BCAAs und Beta-Alanin. Proteinpulver sind eine gute Möglichkeit, um die tägliche Proteinzufuhr zu erhöhen und den Muskelaufbau zu unterstützen. Kreatin kann die Leistungsfähigkeit steigern und das Muskelwachstum fördern. BCAAs können helfen, Muskelabbau zu verhindern und die Regeneration zu beschleunigen. Beta-Alanin kann die Ausdauer verbessern und die Muskelerholung unterstützen. Es ist wichtig, die individuellen Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen, um das passende Supplement für den eigenen Muskelaufbau zu finden.
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Olimp Sport Glutamine Xplode Powder (500 g, Zitrone)
LEISTUNGSSTEIGERUNG Alle Komponenten ergänzen sich und verstärken synergetisch die Wirkung der jeweils anderen. 4. ... 3. ... 2. ... 1. ... 0 XPLODE!Die innovativste GLUTAMIN-MATRIX auf dem Markt! Perfekte Formel mit köstlichem Geschmack!Olimp Glutamine Xplode ist eine besonders anabole, muskelaufbauende Formel mit extra Dosen von Glutamin und Leucin Aminosäuren und dem Zusatz von Vit-a-Min Supercharge für maximale Nutzung!Wissen Sie wirklich, was Anabolismus ist? Selbst wenn Sie ein theoretisches Verständnis davon haben, was Ihr Körper Muskelaufbau Mechanismus ist, werden Sie nicht wirklich wissen, bis Sie die Auswirkungen der Olimp Glutamin Xplode versucht haben!Jede einzelne Portion enthält eine brutal hohe Dosis eines der anabolen L-Glutamin-Aminosäuren in pharmazeutischer Reinheit, und in der bioverfügbaren mikronisierten Form! Unglaublich hohe Reinheit enthält eine extrem kleine Molekülgröße des Wirkstoffs, was ihm außergewöhnlich hohe Bioverfügbarkeitseigenschaften verleiht!Glutamin ist nicht nur deshalb so wirksam, weil es etwa 60 % der Aminosäuren ausmacht, aus denen die Muskeln bestehen, sondern auch, weil es:die Fähigkeit des Muskels zum Aufbau von Proteinen - und damit zum Muskelaufbau - erheblich verbessert!denkörpereigenen GH-Spiegel (Wachstumshormon) signifikant erhöhen kann, was den Muskelaufbau fördert!die Fähigkeit des Muskels, Glykogen zu speichern, erhöht, so dass der zusätzliche Treibstoff während des Trainings zusätzliche Energie liefert und den Muskelaufbau während der Erholungsphase fördert!den Katabolismus, d.h. muskelabbau beim Sport oder Fasertraining!unterstützt eine gesunde Darmflora, wodurch die Verwertung der Nährstoffe maximiert und das Immunsystem gestärkt wird! Der unvergleichliche Anabolismus von Olimp Glutamine Xplode wird durch die Zugabe der ultrareinen Aminosäure Leucin, einem weiteren Schlüsselfaktor für den Muskelaufbau, noch verstärkt! Es wurde auch in einigen Untersuchungen als natürliche Alternative zu Steroiden vorgeschlagen, da es so vorteilhaft für die Muskelentwicklung ist! Der Anführer der BCAA-Aminosäuren, die ein Drittel der Muskeln ausmachen, wird zu fast 90 % direkt in den Muskelzellen abgebaut und liefert ihnen direkt Energie! Es ist ein hochwirksames Gegenmittel gegen den trainingsbedingten Katabolismus (Muskelabbau) und verhindert den Effekt des harten Trainings eins zurück, zwei vor. Dadurch kann die Erholung von einer fortgeschritteneren Position aus beginnen!Leucin erhöht auch den körpereigenen GH-Spiegel (Wachstumshormon) sowie den Testosteronspiegel bei Männern. Beide sind in der Lage, die Proteinsynthese stark zu steigern, was die Fähigkeit der Muskeln, sich zu entwickeln, deutlich erhöht!Durch die Kombination der beiden besonders wirksamen Inhaltsstoffe in Olimp Glutamine Xplode mit Eiweiß, können Sie einen brutalen Schub in der Muskelentwicklung ohne die schädlichen Steroide zu erreichen!Die Verwertung wird durch die Vit-a-Min Supercharge-Formel noch verstärkt, die durch die Kombination der optimalen Anteile der für den Eiweißeinbau und den antitoxischen Schutz der Zellen verantwortlichen Substanzen (Vitamin B und C, Selen und Aminosäure L-Cystein) eine maximale Wirkung garantiert!Xplode(TM) ist eine völlig neue innovative Produktreihe, die alle Ihre Erwartungen erfüllen wird! Die einzigartige Zusammensetzung der Produkte ist das Ergebnis neuester Forschung und jahrelanger Erfahrung der erfolgreichsten Sportler. Jede neue Formulierung von Xplode(TM) enthält nur die wirksamsten und 100 % medizinisch reinen Wirkstoffe aus biologischem Anbau!Xplode(TM)-Produkte zeichnen sich durch eine sehr gute Löslichkeit und einen ausgezeichneten, intensiv fruchtigen und aromatischen Geschmack aus. DOSIERUNG (1 Stück = 10 g)Täglich 5-10 g (10 g Pulver - 20 Messeinheiten = 1/2 Löffel oder 1 Esslöffel) gemischt mit 200 ml Wasser Einmal täglich - vor dem Frühstück oder nach dem Training und/oder vor dem Schlafengehen.LAGERUNGAn einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und für Kinder unzugänglich aufbewahren.WARNUNGENDie empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sollten zur Erhaltung der normalen Gesundheit beitragen.
Preis: 32.18 € | Versand*: 3.50 € -
Labrada Glutamine (500 g)
ERHOLUNG Bei all der Arbeit, die Sie für den Aufbau starker, harter Muskeln leisten, sollten Sie nicht zulassen, dass ein zu niedriger Glutaminspiegel Ihre Ergebnisse sabotiert. Gluten-freiVeganVegetarierNicht GVOStarkes Training, hoher Stress und schlechte Ernährung können die natürlichen Glutaminspeicher unseres Körpers aufbrauchen, die für das Muskelwachstum von entscheidender Bedeutung sind. Dies kann dazu führen, dass Ihr Körper Muskelgewebe abbaut, um den Rest Ihres Systems mit Glutamin zu versorgen, was die Auswirkungen Ihres Trainings umkehrt!Eine Möglichkeit, dies zu vermeiden, ist die Ergänzung mit nur einem Messlöffel (ca. 5 Gramm) Glutamin pro Tag. Sie können dies mit Labrada Pro Series Glutamine tun, einem bewährten Labrada-Produkt, das nur reines L-Glutamin in pharmazeutischer Qualität enthält. Betrachten Sie Glutamin als Ihr Sicherheitsnetz gegen Muskelabbau. Glutamin versorgt Ihr System mit dem, was es braucht, um wertvolle Muskeln zu erhalten, die Proteinsynthese zu steigern, die Glykogenspeicher der Muskeln (Energiespeicher) zu füllen und eine gesunde Immunfunktion zu unterstützen. Bei all der Arbeit, die Sie für den Aufbau starker, harter Muskeln leisten, sollten Sie nicht zulassen, dass ein zu niedriger Glutaminspiegel Ihre Ergebnisse sabotiert.DOSIERUNG (1 Stück = 5 g (1 scoop))Nehmen Sie dreimal täglich einen Messlöffel (5 g) mit Wasser oder Saft ein.LAGERUNGAn einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.WARNUNGENNur für Erwachsene. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Preis: 30.15 € | Versand*: 3.50 € -
GAT Sport L-Glutamine - High Quality Powder (300 g)
ANTIKATABOLE UNTERSTÜTZUNG GAT L-Glutamin ist eine reine Aminosäure und stark genug, um von einigen der weltbesten Körperbau- und Leistungssportler verwendet zu werden. ZuckerfreiJede Portion liefert 5,0 g hochwertiges L-Glutamin. Da es geschmacksneutral ist, kann dieses Produkt problemlos in Proteinshakes, in Getränke vor oder nach dem Training oder in Ihr Lieblingsgetränk gegeben werden. Jede Portion dieses Produkts liefert 5.000 mg (5,0 g) L-Glutamin in pharmazeutischer Qualität. Zusätzliche Produktmerkmale: Zuckerfrei. Da GAT L-Glutamin geschmacksneutral ist, kann es problemlos in Proteinshakes, in Getränke vor oder nach dem Training oder in Ihr Lieblingsgetränk gegeben werden. Enthält: keinen Zucker, kein Salz, keine Stärke, keine Hefe, keine Milch, kein Ei, keine Schalentiere, keine Konservierungsmittel, keine Zusatzstoffe, keine Verdünnungsmittel, keine künstlichen Aromen oder Farbstoffe.DOSIERUNG (1 Stück = 1 Messlöffel (5 Gramm))Bodybuilding & Sporttraining: Nehmen Sie 1 Portion gemischt mit 6- 8 oz Wasser oder einem anderen Getränk, zweimal täglich (2 Portionen insgesamt). Diäten: Bei Diäten (insbesondere bei kohlenhydratarmen Diäten) zur Gewichtsabnahme oder für Körperwettkämpfe, nehmen Sie 2 Portionen gemischt mit 8-10 Unzen Wasser, zweimal täglich (4 Portionen insgesamt).LAGERUNGAn einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren WARNUNGENNur für Erwachsene. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Preis: 20.61 € | Versand*: 3.50 € -
OstroVit Glutamine (300 g, Zitrone)
UNTERSTÜTZT DAS IMMUNSYSTEM OstroVit Glutamin ist ein erstklassiges, fortschrittliches Präparat, das L-Glutamin, Taurin und Vitamin B6 enthält Das Präparat wurde so konzipiert, dass es die Erwartungen der anspruchsvollsten Verbraucher erfüllt. Dank der entwickelten Mikronisierungstechnologie wurde die Substanz perfekt fragmentiert. Das Produkt ist in aromatisierten Versionen erhältlich. OstroVit Glutamin L-Glutamin ist eine organisch-chemische Verbindung aus der Gruppe der körpereigenen Aminosäuren. Es zeichnet sich durch zahlreiche biologische Funktionen aus, z. B. als Stickstofftransporter oder als Vorläufer für die Synthese von Glutathion und Nukleotiden. Es ist eines der Substrate im Prozess der Gluconeogenese Eigenschaften der in OstroVit Glutamin enthaltenen Inhaltsstoffe Es stärkt die Immunität und die Regeneration nach hartem körperlichen Training Ein ideales Mittel zur Verbesserung der Resynthese unseres Muskelglykogens Es unterstützt das Immunsystem und die Darmfunktion.DOSIERUNG (1 Stück = 1 Schaufel)Mischen Sie eine Portion von 5 g (1 Messlöffel) in 100 - 150 ml Wasser oder Saft An Trainingstagen zwei Portionen pro Tag trinken: eine direkt nach dem Aufwachen, die zweite Portion nach dem Training. An trainingsfreien Tagen trinken Sie eine Portion nach dem Aufwachen.LAGERUNGAn einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren WARNUNGENÜberschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel können nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Nicht einnehmen, wenn Sie auf einen der Inhaltsstoffe des Produkts allergisch reagieren. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren.
Preis: 8.84 € | Versand*: 3.90 €
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Was sind die verschiedenen Funktionen von Eiweiß in Bezug auf Ernährung, Muskelaufbau und Gesundheit?
Eiweiß dient als Baustoff für Muskeln, Gewebe und Zellen im Körper. Es unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Zudem spielt Eiweiß eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Immunsystems und der Produktion von Enzymen und Hormonen. Eine ausreichende Zufuhr von Eiweiß ist daher entscheidend für eine gesunde Ernährung, den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit.
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Was sind die verschiedenen Funktionen von Eiweiß in Bezug auf Ernährung, Muskelaufbau und Gesundheit?
Eiweiß dient als Baustoff für Muskeln, Gewebe und Zellen im Körper. Es unterstützt den Muskelaufbau und die Reparatur von Gewebe nach körperlicher Aktivität. Darüber hinaus spielt Eiweiß eine wichtige Rolle bei der Regulation des Stoffwechsels und der Unterstützung des Immunsystems. Eine ausreichende Aufnahme von Eiweiß ist daher entscheidend für eine gesunde Ernährung, den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit.
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Was sind die verschiedenen Funktionen von Eiweiß in Bezug auf Ernährung, Muskelaufbau und Gesundheit?
Eiweiß dient als Baustoff für Muskeln, Gewebe und Zellen im Körper. Es unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training. Darüber hinaus spielt Eiweiß eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems und der Produktion von Enzymen und Hormonen. Eine ausreichende Eiweißzufuhr kann auch dazu beitragen, den Appetit zu kontrollieren und den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
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Was sind die verschiedenen Funktionen von Eiweiß in Bezug auf Ernährung, Muskelaufbau und Gesundheit?
Eiweiß dient als Baustoff für Muskeln, Gewebe und Zellen im Körper. Es ist auch wichtig für die Reparatur und den Aufbau von Muskelgewebe nach dem Training. Darüber hinaus spielt Eiweiß eine Rolle bei der Regulation des Stoffwechsels und der Unterstützung des Immunsystems. Eine ausreichende Aufnahme von Eiweiß kann dazu beitragen, den Körper gesund zu halten und die Muskelmasse zu erhalten.
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